Duk & Jun's Happy Factory

헤헤 ^^이해를 돕기 위해 아래 있는 01번 글을 먼저 읽으시기를..

참으로 당황스러운 상황이었다. 1시간 반동안 뭘한담?
매서운 추위의 수준은 아니었으나 우리의 콧물을 흐르게 하기에는 충분했다.
무작정 걷기 시작했고 이것 저것 사진을 찍기 시작했다.
결국 자연이라는 선물을 다시 발견하며, 여행을 같이 하는 덕이와 많은 이야기를 하게 되었다.  시골길의 강아지와 쓰이지 않는 것으로 보이는 마을회관도 보았다. 뭐 이렇게 저렇게 따져보면 한 5km 이상 걸은 것 같다.

찍어 놓은 사진들을 보다가 이상화의 시  '빼앗긴 들에도 봄은 오는가?'가 생각이 났다.

뭐 좀 많이 엉뚱하더라도 오늘은 필 받아서 이러는 것이니 이해하시길.. ^^

봄이 오는 길목에서 들을 빼앗긴 것을 탄식해야 하는 시인의 마음.. 시간이 흐르면 봄은 오지만, 그러한 봄의 다가옴을 표현할 들이 없음에 아파하는 시인의 마음. (들을 빼앗겼다면 봄마져 빼앗긴 것이다!!!)  곧 3.1절도 다가오며, 일본 대사가 엉뚱하게 독도가 확실히 일본 땅이라고 주장해대는 오늘의 일 때문일까? 고등학교 수업시간과는 조금 다르게 다가오는 것 같았다.

이렇게 시간은 흘러 흘러 11시가 되어 바탕골 예술원에 드디어 입성~~
 

지금은 남의 땅
- 빼앗긴 들에도 봄은 오는가?

  나는 온몸에 햇살을 받고
  푸른 하늘 푸른 들이 맞붙은 곳으로
  가르마 같은 논길을 따라 꿈 속을 가듯 걸어만 간다.

  입술을 다문 하늘아, 들아
  내 맘에는 나 혼자 온 것 같지를 않구나!
  네가 끌었느냐, 누가 부르더냐, 답답워라. 말을 해 다오.
  바람은 내 귀에 속삭이며
  한 자국도 섰지 마라 옷자락을 흔들고,
  종다리는 울타리 너머 아씨같이 구름 뒤에서 반갑다 웃네.

  고맙게 잘 자란 보리밭아,
  간밤 자정이 넘어 내리던 고운 비로
  너는 삼단 같은 머리를 감았구나, 내 머리조차 가뿐하다.

  혼자라도 가쁘게나 가자.
  마른 논을 안고 도는 착한 도랑이
  젖먹이 달래는 노래를 하고, 제 혼자 어깨춤만 추고 가네.

  나비 제비야 깝치지 마라.
  맨드라미 들마꽃에도 인사를 해야지.
  아주까리기름을 바른 이가 지심 매던 그 들이라 다 보고 싶다.

  내 손에 호미를 쥐어 다오.
  살진 젖가슴과 같은 부드러운 이 흙을
  발목이 시도록 밟아도 보고, 좋은 땀조차 흘리고 싶다.

  강가에 나온 아이와 같이
  짬도 모르고 끝도 없이 닫는 내 혼아
  무엇을 찾느냐 어디로 가느냐 웃어웁다 답을 하려무나.

  나는 온몸에 풋내를 띠고,
  푸른 웃음 푸른 설움이 어우러진 사이로
  다리를 절며 하루를 걷는다. 아마도 봄 신령이 지폈나 보다.
  그러나 지금은 - 들을 빼앗겨 봄조차 빼앗기겠네.

바탕골은 본향의 우리말이라고 하며, 풀어쓰면  '바탕이 되는 고을'이 된다고 한다.

대학로의 바탕골 소극장은 한번쯤 들어보았을 것이다.

바탕골 소극장의 설립자 박의순씨가 '예술인과 일반인이 함께 하는 종합문화 공간'을 꿈꾸며 예술과 문화의 바탕을 만들어 가고자 양평군 강하면에 바탕골 예술원을 세웠다.
(그게 벌써 6년전 일이다.)


예술관 이름 ‘바탕골’은 박씨의 시댁, 경북 상주군 함창면 본향리에서 따온 이름이라고 한다. 며느리의 끼를 알아보고 이해해준 시아버지와 광산 경영으로 모은 돈을 모두 쏟아 부은 남편에 대한 사랑을 담았다고 한다.
홍익대 미대를 나온 박씨는 한 인터뷰에서  “혼돈과 모험으로 젊은 시절을 보냈다”고 말했다 .
그녀는 “넘치는 끼를 다잡기 위해”수녀원에도 가보고 절에도 있어봤고, 홍익대 미대에 진학, 미술을 통해 자기를 찾았고 한다.

이러한 그의 30년 꿈과 노력의 결과물이 바탕골 예술원이다.


이곳에는  도자기 공방과 아트센터, 공예방, 아트숍, 소극장등을 갖춰 놓았고 식당 카페, 산책로 까지 갖추고 있었다. 뭐 이쯤되면 종합 문화 공간이라고 하기에 부족함이 없어 보였다.  

엉뚱하고, 안어울리게 왠 예술원을 휴가기간에 가게 되었느냐... 이전에 정규가 다녀와서 좋은 소문을 너무 많이 내기에 발걸음을 향하게 되었다. 차로 타고 가면 그리 멀지 않은 곳이지만 더욱 운치있고 추억이 있는 여행으로 만들기 위해 기차를 타기로 했다. (경춘선 기차로 40분 가량)

서둘러 8시 기차를 타고 9시 30분경 바탕골 예술관에 도착! 그런데 아뿔사... 개관이 11시 부터라는 것이다. 산책로도 문이 잠겨 이용하지 못하는 상황. 운심리 이장님이 확성기로 틀어 놓은 뽕짝은 귓가를 맴돌고...

MBC에서 하는 심야스페셜에 잠깐 등장함 ~ ^^
그런데..  등장한다고 말하기가 조금 곤란한 것은 '나도 내 얼굴을 잘 알아 볼수 없다'는 사실 임.

찍어간지는 시간이 좀 흘러서 잊어버리고 있었는데, 오늘 교수님이 방영된 사실을 알려주셔서 부랴부랴 확인 ㅋㅋ
제가 등장한 부분은 '자살 충동 심리 테스트'에서 우울증 환자군이 작성한 설문지를 걷어가는 부분 임.  
환자들의  비밀 보장을  위해 (오신분들이 다 환자는 아니었고) 화면 전체가 모자이크 처리 되었음.

많은 사람들이 보았으면 하는 좋은 내용이라 간단히 소개해 본다. ('심야'스페셜이라 좀 늦게 방영되는 것이 아쉽다)

우울증은 선진국에 많을 것이라는 통념과는 다르게 개발 도상국에 우울증이 더 많이 발병 한다고 한다.
급변하는 사회에 적응하기 위해 끊임없이 경쟁하며 노력해야 해서, 스트레스가 심하기 때문이다.
대학살이 자행된 캄보디아 등 큰 사회적 홍역을 앓은 곳에도 우울증이 많이 발생한다.

그래서 아시아에서 우울증 환자들이 급증하고 있으나, 사회적 편견과 치료자원의 부족으로 소수만이 치료를 받는 형편이다.
Time지에서도 이러한 점들을 경고했는데, 이런 추세가 계속 된다면 2020년 경에는 아시아에서 정신질환이 장애발생요인의 1위가 될것이라고 한다.
이미 우울증, 정신분열증 등 정신질환은 10대 장애 발생 원인 중 5위를 차지 하는데 이는 암에 의한 장애발생 보다 높다.


우울하다고 해서 모두 우울증으로 진단하는 것은 아니다.  우울증은 우울할 만한 사건 없이 생기기도 하고, 어떤 사건에 대해서 정상 범위를 넘어선 기분 반응을 보이게 된다.  우울증은 단순한 마음의 병이 아닌 신경전달물질이 부족해서 생기는 뇌의 병인 것이다. 따라서 약물로 치료 받으면 호전될 수 있다.

생활에 많은 불편과 장애를 낳게 되고, 사회적으로도 자살이라는 문제와 깊은 연관이 있는 우울증은 편견에 의해 숨겨진다.

 자살과 가장 관계 깊은 질병이 우울증이다. 이미 한국에서도 48분에 한명씩 자살로 목숨을 잃고 있다고 한다.

우울증으로 고통받는 많은 사람들이 적절한 치료를 받아서 마땅히 누려야 할 소중한 삶을 빼앗기지 않을 날들을 소망한다.

  <- (클릭) 보려면 500원 내야 한다. ㅋㅋ

혹시 내가 우울증?  (자가평가)  

본인의 우울정도를 측정해 볼수 있습니다. 하지만 이것은 치료받지 못하고 있는 우울증 환자를 찾기 위해 도움을 주는 것일 뿐, 이 검사로 우울증 진단을 내리지는 않습니다.
  Beck's Depression Inventory는  다음과 같습니다.

각 번호의 네가지 문항중 지금 현재의 자신의 상태를 가장 잘 나타냈다고 생각되는 문항 하나를 골라 “ㅇ”표 하십시오.
(한개이상 해당되면 다 표시하셔도 됩니다)
01)  
0. 나는 슬프지 않다
1. 가끔 슬플 때가 있다.
2. 슬픔에 젖어 헤어날 수가 없다
3. 대단히 슬프고 불행해서 견딜 수가 없다.

02)
0.장래에 대해 별로 걱정하지 않는다
1.장래에 대해 가끔 걱정한다
2.장래에 대한 기대는 아무것도 없다
3.장래는 절망적이고 나아질 수도 없다

03)
0.실패라는 것은 생각하지도 않는다
1.다른 사람보다 실패를 많이 한 것 같다
2.과거 내 생활은 거의 실패의 연속이었다.
3.나는 완전히 실패한 인간이다

04)
0.내가 하는 일에 여전히 만족하고 있다
1.예전처럼 만족을 느끼지 못한다
2.무엇을 해도 만족스럽지 않다
3.만사가 불만스럽고 짜증이 난다

05)
0.별로 죄책감을 느끼지 않는다
1.때때로 죄책감을 느낀다
2.자주 죄책감을 느낀다
3.항상 죄책감에 빠져있다

06)
0.벌받는 느낌은 없다
1.벌을 받을는지 모른다
2.벌받을까봐 걱정이다
3.나는 지금 벌받고 있다

07)
0.나 자신에 대해 실망하지 않는다
1.나 자신에 실망할 때가 많다
2.내 자신이 지긋지긋하다
3.내 자신을 증오한다

08)
0.나는 다른 사람보다 뒤떨어지지 않는다
1.나의 약점이나 실수는 가끔 내탓으로 돌린다
2.다른 사람보다 뒤떨어지는 것은 거의 내탓이라고 생각한다
3.잘못된 일은 모두 내탓이다

09)
0.죽고싶은 생각은 해본 적이 없다
1.가끔 죽고싶은 생각이 들지만 실행은 못할 것이다
2.나는 죽고싶은 생각을 할 때가 많다
3.기회만 있으면 자살할 것이다

10)
0.평소보다 더 우는 편은 아니다
1.전보다 더 자주 우는 편이다
2.요즈음 항상 울고 있다
3.울고싶어도 나올 눈물조차 없다

11)
0.전보다 더 짜증나지는 않는다
1.전보다 더 쉽게 짜증이 난다
2.요사이 항상 짜증이 난다
3.짜증내고싶어도 이제는 짜증내기도 지쳤다

12)
0.다른 사람과 여전히 잘 어울린다
1.다른 사람과 어울리지 못할 때가 가끔 있다
2.거의 대부분 다른 사람들과 어울리지 못한다
3.다른 사람들에 대해 전혀 흥미가 없다

13)
0.나의 결단력은 전과 같다
1.전보다 다소 결단력이 약해졌다
2.전보다 훨씬 결단력이 약해졌다
3.나는 아무것도 결단을 내릴 수가 없다

14)
0.전보다 내 모습이 못하지는 않다
1.내가 늙거나 매력이 없어진 것 같아 걱정이다
2.내 모습은 변했고 매력도 없어졌다
3.내 모습은 확실히 추해졌다

15)
0.전과 같이 일을 잘 할 수 있다
1.전처럼 일을 하려면 조금 힘이 든다
2.무슨 일이든 하려면 무척 힘이 든다
3.전혀 아무 일도 할 수가 없다

16)
0.잠자는데 아무 불편이 없다
1.잠못이를 때가 가끔 있다
2.평소보다 새벽에 일찍깨고 다시 잠들기 어렵다
3.밤중에 깨서 전혀 못잔다

17)
0.별로 피곤한 줄 모르고 지낸다
1.평소보다 쉽게 피로해진다
2.사소한 일에도 곧 피로해진다
3.너무 피로해서 아무 일도 할 수 없다

18)
0.입맛은 평소와 같다
1.입맛이 전과같이 좋지는 않다
2.요사이 입맛은 매우 나빠졌다
3.전혀 입맛이 없다

19)
0.체중의 변화는 없다
1.근래 3kg 줄었다
2.근래 5kg 줄었다
3.근래 7kg 줄었다

20)
0.건강에 대한 걱정은 별로 안한다
1.신체적 건강에 대해 걱정한다 (몸살, 소화불량 등)
2.신체적 건강에 대한 걱정 때문에 다른 생각이 하기 힘들다
3.신체적 건강에 대한 걱정 때문에 전혀 아무 일도 할 수 없다

21)
0.성욕이 전보다 떨어진 것 같지는 않다
1.성욕이 전보다 약간 떨어졌다
2.확실히 성욕이 떨어졌다
3.성욕이 전혀 일어나지 않는다.

21개 문항에 각 항목에 표시한 수를 더해 주세요.   

성격등 다른 요인에 의해서도 높은 점수가 나올 수 있고, 우울증이 있어도 점수가 낮게 나오는 경우도 있습니다. 그냥 스스로 진단 내리면 위험합니다.
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